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miércoles, 22 de diciembre de 2010

Alerta ante altas temperaturas


Ante esto, el Municipio recomienda:
·       Tomar mucha agua
·       Evitar el exceso de comida, el alcohol y las gaseosas
·       Comer alimentos frescos, como frutas y verduras
·       Evitar estar al rayo del sol
·       Usar ropa liviana
·       Limitar la actividad física en las horas de más calor
·       Las madres que dan de mamar deben consumir más líquido que de costumbre·      
·       Ofrecer el pecho al  bebé con mas frecuencia

Ante la aparición de mareos, debilidad o dolor fuerte de cabeza consulte en el centro de salud u hospital más cercano.
Recuerde que las personas más vulnerables son los niños pequeños y los ancianos.

Ante cualquier duda, llame a los teléfonos 4512-9967 (Centro de Operaciones Tigre – COT) o al 4512-9910 (Servicio de Emergencias Tigre - SET) 

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